Narcissist, hay còn gọi là người tự luyến, thường được nhắc đến với thái độ tự cao tự đại. Nhưng đằng sau vẻ bề ngoài đó là một rối loạn nhân cách phức tạp gọi là rối loạn nhân cách ái kỷ. Bài viết này sẽ đi sâu vào tìm hiểu về narcissist, từ định nghĩa, nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết đến cách ứng phó. narcissist là gì
Narcissist là gì? Định nghĩa và đặc điểm
Narcissist là thuật ngữ chỉ những người mắc chứng rối loạn nhân cách ái kỷ, một dạng rối loạn tâm lý khiến họ có cái nhìn phóng đại về bản thân, khao khát được ngưỡng mộ và thiếu sự đồng cảm với người khác. Họ thường tin rằng mình đặc biệt và chỉ có thể được hiểu bởi những người có địa vị tương tự. Họ cũng dễ bị tổn thương trước những lời chỉ điểm và thường phản ứng bằng sự tức giận hoặc khinh miệt.
Nguyên nhân gây ra rối loạn nhân cách ái kỷ ở Narcissist
Nguyên nhân chính xác gây ra rối loạn nhân cách ái kỷ ở narcissist vẫn chưa được xác định rõ ràng. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cho rằng sự kết hợp của các yếu tố di truyền, thần kinh sinh học và môi trường có thể đóng vai trò quan trọng. Ví dụ, trải nghiệm thời thơ ấu như bị lạm dụng, bỏ bê hoặc quá nuông chiều có thể ảnh hưởng đến sự phát triển nhân cách của một người và dẫn đến rối loạn này.
Dấu hiệu nhận biết một người Narcissist
Nhận biết một narcissist không phải lúc nào cũng dễ dàng, vì họ thường rất giỏi che giấu bản chất thật của mình. Tuy nhiên, một số dấu hiệu có thể giúp bạn nhận ra họ bao gồm: luôn nói về bản thân, phóng đại thành tích, thiếu sự đồng cảm, dễ bị xúc phạm, thao túng người khác và luôn cần được ngưỡng mộ.
Narcissist trong các mối quan hệ
Trong các mối quan hệ, narcissist thường có xu hướng kiểm soát, thao túng và lợi dụng đối phương. Họ khó có thể duy trì một mối quan hệ lành mạnh và bền vững. rối loạn nhân cách ái kỷ
“Narcissist thường sử dụng chiến thuật thao túng tinh vi để kiểm soát đối phương và duy trì hình ảnh hoàn hảo của mình,” – Tiến sĩ Nguyễn Minh Tâm, chuyên gia tâm lý học lâm sàng.
Narcissist trong công việc
Trong môi trường làm việc, narcissist thường tỏ ra kiêu ngạo, tự cho mình là trung tâm và thiếu tôn trọng đồng nghiệp. Họ thường khó hợp tác và dễ gây mâu thuẫn.
Ứng phó với Narcissist
Ứng phó với một người narcissist có thể rất khó khăn và mệt mỏi. bệnh ái kỷ là gì Một số chiến lược hữu ích bao gồm: đặt ra ranh giới rõ ràng, không tranh cãi trực tiếp, tập trung vào bản thân và tìm kiếm sự hỗ trợ từ người thân, bạn bè hoặc chuyên gia tâm lý.
“Việc đặt ra ranh giới rõ ràng với narcissist là vô cùng quan trọng để bảo vệ bản thân khỏi sự thao túng và lạm dụng,” – Thạc sĩ Lê Hoàng Anh, chuyên gia tư vấn tâm lý.
Kết luận
Narcissist, hay rối loạn nhân cách ái kỷ, là một vấn đề phức tạp ảnh hưởng đến cả người mắc chứng và những người xung quanh. Hiểu rõ về narcissist, từ định nghĩa, nguyên nhân, dấu hiệu đến cách ứng phó, sẽ giúp chúng ta có cái nhìn khách quan và tìm ra cách tương tác hiệu quả, bảo vệ bản thân và xây dựng các mối quan hệ lành mạnh. narcissist
FAQ
- Narcissist có thể tự nhận ra mình bị rối loạn không?
- Làm thế nào để phân biệt giữa tự tin và tự luyến?
- Trẻ em có thể mắc chứng rối loạn nhân cách ái kỷ không?
- Liệu trị liệu tâm lý có thể giúp narcissist thay đổi không?
- Tôi nên làm gì nếu người thân của tôi là một narcissist?
- Narcissist có phải lúc nào cũng xấu xa không?
- Có những loại narcissist nào?